आयुर्वेद के अनुसार सावन में पाचन शक्ति कमजोर होती है,इसलिए हमें गर्म चीज नहीं खानी चाहिए जैसे की लहसुन और प्याज।

आयुर्वेद के अनुसार सावन में पाचन शक्ति कमजोर होती है,इसलिए हमें गर्म चीज नहीं खानी चाहिए जैसे की लहसुन और प्याज।

जो प्याज लहसुन नहीं खाता है उनकी ऊर्जा बढ़ती है और उनकी मनोविज्ञान और साथ ही आध्यात्मिक में उन्नति होती है।

सावन महीने में भगवान शिव की उपासना की जाती है, इसके दौरान लोगों को सात्विक भोजन करना चाहिए

सावन के महीने में लहसुन प्याज खाने से हमारे पेट में गैस बन सकती है और इसकी वजह से हमारा पाचन तंत्र खराब हो सकता है।

लोग जो सावन में पूजा पाठ करते हैं तो उस टाइम पर लहसुन प्याज नहीं खाना चाहिए क्योंकि मुहं से दुर्गंध आती है और वह अच्छा नहीं माना जाता है।

पुराने समय में बताया जाता था की सावन में प्याज खाने से हमारी बॉडी शुद्ध नहीं रहती।

व्रत के टाइम शुद्ध आहार खाया जाता है, इसलिए भी लोग सावन में प्याज और लहसुन नहीं खाते है, और इसलिए शुद्ध आहार नहीं माना जाता है।