side effect of curd and milk-आयुर्वेद के हिसाब से दूध और दही दोनों को ही अलग माना जाता है।दूध एक गर्म ड्रिंक है जबकि दही एक ठंडी फ़ूड में आता है।दूध और दही को एक साथ खाने से कफ हो सकता है।