hibiscus water: गुड़हल का पानी पीने से पाचन तंत्र स्वस्थ रहता है। इसका पानी पीने से रक्तचाप कम करने में मदद मिलती है।आप गुड़हल को पानी में कुछ देर उबालकर गुड़हल का पानी तैयार कर सकते हैं।