किडनी फेल का खतरा: ये 7 ड्रिंक्स कर सकती हैं किडनी को बर्बाद
किडनी फेलियर एक गंभीर स्तिथि है जो ग़लत लाइफस्टाइल और कुछ हार्मफुल सब्सटेंस का सेवन करने से हो सकती है। ऐसे ही अगर कुछ ड्रिंक्स अधिक मात्रा में रोज़ कंज्यूम की जाए, तो किडनी को नुकसान हो सकता है। ऐसे ही कुछ ड्रिंक्स के बारे में नीचे बताया गया है, जो किडनी को डैमेज कर सकती है ।
शराब
अधिक मात्रा में शराब पाइन से हाई ब्लड प्रेशर और लिवर के साथ साथ किडनी पर भी बुरा असर पड़ता है ।
सॉफ्ट ड्रिंक्स
इन में हाई सुगर और फास्फोरिक एसिड होता है। जो किडनी के फंक्शन को हार्म
कर रहा है। इससे डायबिटीज और ओबेसिटी का भी खतरा बढ़ता है।
एनर्जी ड्रिंक्स
ड्रिंक्स हाई कैफ़ीन और सुगर से भरे होते है। एक्सेसिव कैफ़ीन किडनी के ब्लड वेसल्स को कंस्ट्रिक्ट करता है।
आर्टिफिकल फ्रूट जूस
मार्केट में मिलने वाले पैकेज्ड ज्यूसेज में एडेड शुगर्स और प्रिजर्वेटिव्स होते है। ये किडनी को प्रोसेस करने में मुश्किल कर देते है। और लांग टर्म उसे से नुकसान पोहोच सकता है।
डाइट सोडा
इस में मौजूद केमिकल्स किडनी के लिए हानिकारक हो सकते है।
हाई प्रोटीन शेक्स
एक्सेस प्रोटीन किडनी पर ज़्यादा प्रेशर डालता है। और अगर किसी को किडनी की प्रॉब्लम है तो उन्हें ख़ास ध्यान देना चाहिए। रेगुलर प्रोटीन लेने से किडनी का फंक्शन होना मुश्किल हो जाता है ।
पैकेज्ड आइस्ड टी
कुछ आइस्ड टी में ऑक्सलेट ज़्यादा होता है, जो किडनी स्टोन्स का कारण बन सकता है। लंबे समय तक इसका सेवन करने से किडनी डैमेज का रिस्क बढ़ सकता है ।
Disclaimer
कुछ आइस्ड टी में ऑक्सलेट ज़्यादा होता है, जो किडनी स्टोन्स का कारण बन सकता है। लंबे समय तक इसका सेवन करने से किडनी डैमेज का रिस्क बढ़ सकता है ।
