हम Indians को अदरक वाले चाय पीना बेहद पसंद है। ज़्यादातर घरों में सुबह उठते ही सबसे पहले चाय बनाई जाती है। यहाँ तक की अगर कोई मेहमान घर में आता है, तो सबसे पहले उससे चाय के लिए ही पूछा जाता है । इतना ही न्ही कुछ घरों में तो लोग हर meal के साथ चाय लेते है। लेकिन चाय जितनी अच्छी लगती है , उतने ही इसके नुकसान भी है । ये हमारे skin और hair के लिए हार्मफुल बताई जा रही है। आइये देखते है चाय के कुछ side effects ।
