Back pain, आज के टाइम में एक common problem हो चुकी है। जवान बच्चों से लेके बड़े बूढ़ो को back pain होने लगा है। इसका कारण ? कुछ भी हो सकता जैसे की wrong posture या फिर भरी समान उठाना। इसी back pain को ठीक करने के लिए हम लेके है कुछ hacks जो आपको कमर दर्द से राहत देंगे ।
