Lemon Tea and Apple Cider Vinegar: वसा या फैट शरीर में ऊर्जा के रूप में जमा होता है। ज्यादा फैट से वजन बढ़ता है और सेहत पर असर पड़ता है। वजन घटाने के लिए सही खानपान, व्यायाम और पर्याप्त पानी जरूरी है। नींबू चाय और एप्पल साइडर विनेगर जैसी चीजें मेटाबॉलिज्म को बढ़ाकर फैट कम करने में मदद कर सकती हैं। लेकिन संतुलन और नियमितता ही सबसे ज़रूरी है।
