हम Indians को अदरक वाले चाय पीना बेहद पसंद है। ज़्यादातर घरों में सुबह उठते ही सबसे पहले चाय बनाई जाती है। यहाँ तक की अगर कोई मेहमान घर में आता है, तो सबसे पहले उससे चाय के लिए ही पूछा जाता है । इतना ही न्ही कुछ घरों में तो लोग हर meal के साथ चाय लेते है। लेकिन चाय जितनी अच्छी लगती है , उतने ही इसके नुकसान भी है । ये हमारे skin और hair के लिए हार्मफुल बताई जा रही है। आइये देखते है चाय के कुछ side effects ।
Back pain, आज के टाइम में एक common problem हो चुकी है। जवान बच्चों से लेके बड़े बूढ़ो को back pain होने लगा है। इसका कारण ? कुछ भी हो सकता जैसे की wrong posture या फिर भरी समान उठाना। इसी back pain को ठीक करने के लिए हम लेके है कुछ hacks जो आपको कमर दर्द से राहत देंगे ।
Monsoon आते ही बरसात शुरू हो जाती है। बरसात में बीमारिया फैलने का खतरा सबसे ज़ायदा होता है। बरसात में बीमारियाँ फ़ैलने का सबसे बड़ा कारण है , गंदगी। बरसातो में साफ़ सफ़ाई का अधिक से अधिक ध्यान रखना चाइए। नीचे लिखी है कुछ ऐसी आदतें और बातें जो आपको इस monsoon ध्यान देनी चाहिए ।
जैसे की हम सबको पीटा है सावन आज से यानी, 11 जून से शुरू हो चुका है और सावन के दिनों में लोग मंदिर ना जाए ऐसा तो हो नहीं सकता। तो आज हम आपको बताने जा रहे है भगवान भोलेनाथ के कुछ ऐसे मंदिर जिन में इस sawan ज़रूर जाए ।
Movies का शौक तो हर किसी को होता है । इसलिए bollywood लेकर आ रहा है आपके लिए और भी इंट्रेस्टिंग और हर एक genre की मूवी। जिन्हें देख कर आपके मूड और मन्न दोनों ही फ्रेश हो जाएँगे। तो चलिये जानते है कुछ up coming bollywood मूवीज़ के बारे में ।
