summer food

Summers, में हम सब अपनी बॉडी को कूल रखने का हर प्रयास करते है। ठंडा पानी पीते है, कॉटन के कपड़े पहनते है। इसी के साथ साथ हमे एक और चीज़ पर खानी चाइए है। Dry fruits, जो हमारी बॉडी को कूल रखने में मदद करते है। आइये उनके बारे में जानते है ।